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酸性体质的人如何吃?

酸性体质的人如何吃?

1、人的体质有酸碱之分,酸是病痛之源,弱碱性才是身体的最佳状态。我们平时应多注意饮食习惯,少吃荤腥肉类,多吃天然的蔬菜、水果。 2、酸性体质的生理表现有:皮肤无光泽、...

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不同的水果有不同的挑选原则,但共同的原则有

不同的水果有不同的挑选原则,但共同的原则有

1、挑水果有一个秘诀,无论什么水果,在蒂的部位凹得越厉害就越甜,有没有一个圈圈,有的话就是母的,母的水果比较甜;蒂头及脐的部份较开展,是水果成熟的象徵。 2、选水果的...

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不同水果解决不同健康问题

不同水果解决不同健康问题

1、减肥吃什么?推荐果品:苹果、葡萄柚、香蕉、蕃茄、奇异果、柠檬,她们富含果胶、纤维素、维生素C;加速排毒功效并降低热量吸收、帮助消化。 2、美白肌肤吃什么?推荐果品:...

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探究吃水果的学问

探究吃水果的学问

人们常说:饭后一个果,快活过神仙。其实站在医学保健的角度上分析,这是不可取的。饭后马上吃水果,最大害处是会中断、阻碍体内的消化过程,胃内食物容易腐烂,被细菌分解成...

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冰箱并不万能 热带水果不能放冰箱

冰箱并不万能 热带水果不能放冰箱

冰箱的诞生,方便了主妇们的生活,她们可以一下买许多食物,而不用天天跑菜市场,她们不用每天计算着该做多少食物。但是冰箱并不是万能的,并不是所有食物 都可以长久的放在里...

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